Vitajte vo svete sebarozvoja

Pre vaše deti

  • Pomáhame deťom zvládať emócie, stres a tlak dnešného sveta
  • Učíme deti rozumieť sebe – myšlienkam, pocitom aj reakciám
  • Rozvíjame vnútornú istotu, kreativitu a zdravé sebavyjadrenie
  • Zručnosti, ktoré deťom zostanú – doma, v škole aj medzi rovesníkmi

Pre dospelých

  • Pomáhame dospelým zvládať stres, nároky práce a každodenného života
  • Rozvíjame schopnosť sústrediť sa, komunikovať a prezentovať s istotou
  • Vytvárame priestor pre osobný rast, kreatívne riešenia a zdravé zvládanie emócií
  • Zručnosti, ktoré môžete okamžite aplikovať v práci aj doma

Akadémia sebarozvoja

Miroslava Atanasová

Ing. Miroslava Atanasová - zakladateľka OZ Akadémia sebarozvoja

Sprevádzam ľudí na ceste sebarozvoja, objavovania vlastnej hodnoty a vnútornej rovnováhy.

Učím ich využívať silu mysle, všímavosti, meditačno-relaxačné nástroje a afirmácie na vytvorenie rovnováhy medzi mysľou, srdcom a každodenným životom.

Mám viac než 20-ročnú skúsenosť v oblasti sebarozvoja – pôsobím ako medzinárodne certifikovaná ICF koučka, mentorka a lektorka mäkkých zručností a mindfulness.

Vytváram moderné vzdelávacie programy pre deti aj dospelých, ktoré prepájajú vedu, tvorivosť a praktické nástroje. Som autorkou niekoľkých kníh pre deti a eBookv pre dospelých, ktoré podporujú osobný rozvoj.

Pozývam vás prečítať si články na mojom blogu:

Pripravuje sa, ďakujeme za trpezlivosť